Лето – не только сезон свежих овощей и зелени, фруктов и ягод, но еще и время, когда многие из нас делают различные заготовки. В современном мире нет острой необходимости набивать кладовые банками с соленьями, ведь все они доступны в магазинах круглый год. Так же круглый год вы можете купить различные сухофрукты. Одни предпочитают есть сухофрукты лишь в зимний период, другие используют их для приготовления различных блюд круглый год. Сегодня мы расскажем вам о том, какую же роль играют сухофрукты в нашем рационе.

Лето – сезон отпусков. И если для одних отпуск – это новые впечатления, знакомства и наслаждение заслуженным отдыхом, то для других любая поездка может обернуться сущим кошмаром. Пока одни выбирают, куда пойти на экскурсию, другие задаются вопросом, где купить продукты без глютена в отпуске. Чтобы отдых не оказался испорченным, мы собрали для вас несколько советов, как не впасть в депрессию в отпуске в поисках безглютеновой еды.

Мода на здоровый образ жизни диктует свои правила. Сперва был бум на суперфуды, теперь повышенным спросом пользуются безглютеновые крупы. И если вы до сих пор не знаете, что такое киноа и почему вам его стоит купить, наша статья вам поможет.